健康的な身体づくりを行いたいものの、「膝痛があって思うように運動ができない」とお悩みではありませんか。ダイエットに挑戦しようと思っても、すでに膝への違和感や痛みがある場合、自己流でトレーニングを続けてしまうと、膝への負担がさらに大きくなり、症状が悪化してしまう可能性があります。そうならないためにも、ダイエットと併用して膝へのアプローチも行ってみませんか。

自己流で行う運動の中には危険を及ぼすものもあるため、正しい知識を持って、正しいフォームで運動できる状態へと整えてまいります。ご自身で判断するのが難しい場合には、膝に対する専門知識を持つスタッフがサポートいたしますので、気軽にご相談ください。身体への負担を軽減しながら、計画的にダイエットが行えるよう支援しております。